既是師傅又是最強學徒!今天就讓麵包專家來傳授我又搓又揉的「究極™」技巧|Fred吃上癮

這部在講什麼食譜

由兩位世界麵包冠軍親自示範「究極湯種」技術,分享製作香濃維也納牛奶軟法與鹽奶油捲的職人技巧與食材選擇。

適合誰烘焙愛好者或超商麵包愛用者(20字內)
做成功的關鍵究極湯種的三步驟原理、職人揉麵與整形手法、專業烘烤與抹餡技巧。
最值得看02:02 解密究極湯種「燙、熟、等」三核心工法。

料理步驟

02:02
02:51
04:26
06:31
07:43

材料、火候與關鍵技巧意義優先,時間戳用來導航

技巧02:03

究極湯種三工法

包含 90 度熱水「燙」麵、12 小時 7 度冷藏「熟」成,以及 60 小時發酵培「養」的老麵種,是麵包Q彈關鍵。
手法02:51

專業揉麵與滾圓

強調使用虎口進行「推、收、推、收」動作,需揉至麵糰表面呈現光滑亮面, Fred 實測難度極高。
塑型04:39

鹽奶油捲的圈數秘密

麵糰需搓成水滴狀後擀平,包裹法國愛樂薇海鹽奶油,捲起時維持 4 至 5 圈才能達到最佳層次口感。
烘烤06:37

氣霧式烘焙工法

發酵後進行劃線,烘烤過程中透過氣霧噴灑水分,打造出金黃色澤與光澤亮面的專業外觀。
內餡06:58

芬蘭發酵奶油與砂糖粒

選用 Valio 發酵奶油混合砂糖,不僅提供極光地區的乳香,更增加沙沙的顆粒脆感層次。

看完可以做什麼

前往 7-Eleven 購買統一麵包指定商品,體驗世界冠軍監修的究極湯種口感。
需要留意:- 自行製作時,抹醬內餡務必等麵包完全冷卻後再操作,以免奶油受熱融化。

觀眾怎麼看

整理 17 則有效留言信心 中

觀眾對兩位麵包冠軍的專業技術給予高度肯定,同時對節目中出現的市售包裝麵包與主持人的互動感到好奇。

共識對師傅專業技術的肯定3 則提及

觀眾認為兩位師傅的技術非常精湛,甚至在節目中展現出碾壓現場工作人員的專業水準。

疑問對市售包裝麵包的質疑2 則提及

觀眾對於節目中辛苦製作麵包後,卻轉而食用市售包裝麵包的行為感到不解,並擔憂添加劑問題。

本摘要僅基於17則留言樣本,無法代表全體觀眾意見。

生成於 2026-07-11 檢舉
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