故事紀錄影片摘要
依影片內容重新組織,不只是縮短字幕
一年後的台灣HYROX！我能贏一年前的自己多少！首次挑戰菁英賽與混雙！
營養健身葛格Peeta · 2026-03-29
HYROX 菁英組負重標準、賽前訓練與恢復的重要性、高強度賽事配速建議。
喬裝潛入【小學生 棒球賽】蓋伊轟出夢幻全壘打 全場同學暴動尖叫！│健人腳勤│ 2026ep06
健人蓋伊 · 2026-03-15
少棒賽場的熱血氛圍、職業級打擊技巧建議、運動員心理素質的重要性。
健身狂對決原住民【職業揹工】負重50KG爬山 誰能搶先登頂？！│健人腳勤│ 2026ep05
健人蓋伊 · 2026-03-01
職業揹工的薪資計算方式、長途負重的配速技巧、頭帶分擔重量的機制。
When open-sourcing your code goes wrong...
Fireship · 2026-02-27
開源專案失敗的常見核心原因、企業收購對開源專案的風險、技術優勢與商業成功的關係。
The Internet Was Weeks Away From Disaster and No One Knew
Veritasium · 2026-02-26
開源軟體安全風險、社交工程攻擊手段、SSH 加密與後門技術原理。
2026我要成為HYROX第一！揭開身體的秘密：VO2 Max測驗、HYROX跑步特訓【 Road to HYROX EP.01 】
營養健身葛格Peeta · 2026-02-08
了解最大攝氧量對運動表現的影響、如何判斷燃脂與燃醣的切換點、優化跑步效率的擺臂技術。